Wiele osób przy zakupie nowych okularów przeciwsłonecznych kieruje się zasadą, że im ciemniejsze szkła, tym lepiej będą chronić oczy przed promieniami słonecznymi. Jest to mit! Bardzo popularny i bardzo szkodliwy. W rzeczywistości ciemne szkiełka spowodują rozszerzenie się źrenic, co przyczynia się do zwiększonej ilości promieni słonecznych wpadających do oka.
Mierząc się z decyzją, jakie okulary przeciwsłoneczne warto zakupić, należy zwracać przede wszystkim uwagę na rodzaj filtrów oraz ich kategorie.
Obecnie niemal każda para okularów przeciwsłonecznych, które kupujemy, ma oznaczanie UV 400, ale mało kto wie, co to właściwie jest? Czy ma to związek z ochroną naszego wzroku przed promieniami słonecznymi?
Okulary z filtrem UV-400 – co to znaczy?
Filtr UV400 blokuje wszystkie promienie świetlne do długości 400 nanometrów - obejmuje on wszystkie promienie słoneczne UVA i UVB. Jeśli szukasz nowej pary okularów, koniecznie rozglądaj się za modelami, które posiadają ochronę UV400 lub wyższą. Dobre okulary przeciwsłoneczne z filtrami powyżej 400 będą blokować 99,9% szkodliwych promieni ultrafioletowych.
Filtr UV 400 kat 3 stanowi podstawową ochronę naszego wzroku przed następującymi promieniami ultrafioletowymi:
- UV-A – najbardziej szkodliwe oraz najbardziej rozprzestrzenione promieniowanie, które jednak w dużych ilościach może wywołać problemy ze wzrokiem, a w skrajnych przypadkach zaćmę fotochemiczną. Jest najbardziej szkodliwe dla naszego wzroku. Jego nadmiar zwłaszcza w okolicach delikatnej skóry oczu może osłabić włókna kolagenowe, co może spowodować szybsze starzenie się skóry w tej części twarzy.
- UV-B – promieniowanie stymulujące wytwarzanie witaminy D w organizmie. Jego nadmiar może jednak spowodować rumień skóry oraz reakcje alergiczne.
- UV-C – promieniowanie, które w teorii jest niemal w całości wchłaniane przez warstwę ozonową. Jednak nawet krótkotrwały kontakt oczu z tym promieniowaniem może je nieodwracalnie uszkodzić; podobnie jest z całym organizmem.
Jakie mogą być konsekwencje noszenia okularów bez filtra UV?
Każdy, kto kiedykolwiek cierpiał na poparzenia słoneczne wie, jak groźne może być promieniowanie dla naszej skóry. Oczy są bardzo wrażliwym narządem, który potrzebuje specjalnej ochrony. Nienoszenie okularów z filtrem może skutkować poważnymi problemami zdrowotnymi.
Nadmierna ekspozycja na promienie UV-A jest powiązana z rozwojem zwyrodnienia plamki żółtej (AMD), które może prowadzić do trwałego uszkodzenia siatkówki.
Promienie UV-B powodują tzw. ślepotę śnieżną, która jest odpowiedzialna za tymczasową utratę wzroku.
Okulary z filtrem UV są kluczowe dla zachowania zdrowego wzroku – mogą zapobiec takim problemom zdrowotnym jak zapalenie spojówek, a w dłuższej perspektywie są znakomitą prewencją zaćmy.
Filtr UV-400 – objaśnienie kategorii filtrów UV w okularach przeciwsłonecznych
Kupiłaś nowe okulary przeciwsłoneczne z filtrem i zastanawiasz się, co oznacza tajemnicza cyferka umieszczona przy naklejce filtr UV400? Cyferka umieszczona przy oznaczeniu filtru oznacza skalę przyciemnienia szkła.
- Kategoria 0 – przepuszcza od 80 do 100% światła
- Kategoria 1 – przepuszcza od 43 do 80% światła
- Kategoria 2 – przepuszcza od 18 do 43 % światła
- Kategoria 3 – przepuszcza od 8 do 18% światła
- Kategoria 4 – przepuszcza od 3 do 8% światła
Którą kategorię filtru UV wybrać?
Filtr UV 400 kat. 0 – co oznacza?
Okulary z tą kategorią filtru mają przezroczyste lub lekko przydymione szkła, które absorbują do 20% światła. Są idealne do ochrony oczu przed wiatrem i drobnymi zanieczyszczeniami, jak piasek, szczególnie podczas uprawiania sportów takich jak kolarstwo. Nie oferują jednak znaczącej ochrony przed promieniowaniem UV.
Filtr UV 400 kat. 1 – co oznacza?
Te okulary przepuszczają więcej światła i są zazwyczaj używane jako element modowy lub do minimalnej ochrony w lekko słoneczne dni. Nie zapewniają znaczącej ochrony przed promieniowaniem UV, a ich główna funkcja to lekka poprawa komfortu wizualnego i stylizacji.
Filtr UV 400 kat. 2 – co oznacza?
Oferują umiarkowaną ochronę przed olśnieniem i dobry poziom ochrony przed UV. Są odpowiednie do noszenia w umiarkowanie słoneczne dni oraz w miejscach z często zmieniającym się oświetleniem, jak podczas jazdy samochodem.
Filtr UV 400 kat. 3 – co oznacza?
Idealne do intensywnie słonecznych dni, wiosennych i jesiennych. Zapewniają bardzo dobrą ochronę przed silnym światłem słonecznym oraz UV. Są zalecane do użytku w trakcie jazdy samochodem oraz na letnich wakacjach, ale także w innych sytuacjach wymagających solidnej ochrony oczu.
Filtr UV 400 kat. 4 – co oznacza?
Zapewniają ekstremalną ochronę przed olśnieniem i promieniowaniem UV. Są zalecane dla osób przebywających w górach lub innych miejscach o bardzo intensywnym nasłonecznieniu. Nie są odpowiednie do użytku podczas prowadzenia pojazdów, ponieważ mogą zbyt mocno ograniczać widoczność.
Jak sprawdzić czy okulary mają filtr UV?
Chcesz sprawdzić, czy Twoje nowe gogle na pewno posiadają wysoki filtr UV? Okulary możesz sprawdzić niemal w każdym salonie optycznym przy użyciu fotometru. Jednak istnieje też pewien domowy sposób, który pomoże Ci sprawdzić, czy na pewno Twoje okulary mają zadeklarowane na etykiecie filtry. Zrobisz to z pomocą latarki UV oraz banknotu.
- Naświetlaj banknot przy użyciu latarki UV, polerując jego powierzchnię. Każdy nowy polski banknot zawiera widoczne lub niewidoczne w świetle dziennym napisy tj. seria wydruku itp., które świeca pod wpływem promieniowania ultrafioletowego.
- Załóż swoje okulary. Czy widzisz świecące się włókna na banknocie? Jeśli tak, Twoje okulary nie zapewniają odpowiedniej ochrony przed promieniowaniem UV, a napis UV400 to jedynie chwyt marketingowy.
Jest to również doskonały sposób na sprawdzenie zdatność starych okularów. Okulary, które mają już kilka lat, mogą posiadać nieestetyczne rysy na soczewkach, a okulary z porysowanymi soczewkami mogą nie dostarczać nam wystarczającej ochrony. Jeżeli więc intensywnie użytkujesz swoje okulary przeciwsłoneczne warto sprawdzić po czasie czy filtry UV400 nie zostały zniszczone. Jest to szczególnie często, gdy zakupione okulary mają "nadrukowany" filtr na szkiełkach, a nie jest on osadzony w soczewkach.