Каждый из нас ценит минуту отдыха после долгого дня, когда можно удобно устроиться с книгой или пролистать новости в смартфоне. Со временем, однако, вы можете заметить, что текст читается хуже, а книгу приходится держать всё дальше от глаз. Это не повод для тревоги — это естественный процесс, называемый пресбиопией. В модном контексте это хороший момент, чтобы выбрать элегантные и правильно подобранные очки для чтения.
С чего начать выбор очков для чтения?
Сначала определите расстояние, с которого вы чаще всего читаете. Обычно это около 30–40 см — именно столько обычно отделяет вас от книги или телефона. На основании этой дистанции подбирается сила очков.
Подбор идеальной силы очков для чтения
Правильно подобранные очки должны обеспечивать комфортное чтение без излишнего напряжения глаз. Если большую часть времени вы посвящаете книгам или ручной работе, выбирайте классические однофокусные очки. Если же вы ежедневно работаете за компьютером, с документами и ведёте разговоры — стоит рассмотреть офисные очки, рассчитанные на дистанции от 50 см до примерно 120 см.
Ориентировочные значения диоптрий для очков на чтение в зависимости от возраста:
- 45–50 лет: около +1,00 D
- около 60 лет: от +2,50 до +3,00 D
Помните, что это лишь стартовые рекомендации; окончательный выбор всегда должен опираться на ваши индивидуальные особенности зрения.
Виды очков для чтения
Однофокусные очки
Идеальный выбор для чтения книг, просмотра телефона или точных ручных работ. Простые и надёжные, рассчитанные на одну конкретную дистанцию.
Офисные очки
Речь об очках с фильтром синего света. Они обеспечивают комфорт при работе за компьютером и в ситуациях, когда нужно чётко видеть предметы на разных расстояниях. Улучшают эргономику и удобство ношения, особенно во время длинных часов перед экраном.
Прогрессивные и бифокальные очки
Многофункциональное решение, обеспечивающее плавные переходы между близким и дальним расстояниями. Удобно в повседневности, однако для заядлых читателей для максимального комфорта может потребоваться дополнительная пара однофокусных «читающих» очков.
Готовые очки или очки на заказ?
- Готовые очки могут служить запасной парой. Они недорогие и доступны, но не учитывают индивидуальные параметры — разницу диоптрий между глазами или межзрачковое расстояние, что в зависимости от особенностей зрения может приводить к дискомфорту, усталости или головной боли.
- Линзы, изготовленные на заказ (по рецепту) точно подгоняются под индивидуальные потребности — учитывают не только силу, но и межзрачковое расстояние, астигматизм и различия между глазами. Это однозначно лучший выбор для ежедневного ношения, если нужны очки «на целый день». А если важно сэкономить, выберите оправы для очков из нашей коллекции: они не уступают по качеству, стоят заметно меньше, чем брендовые, и позволяют установить оптические линзы.
Что важно знать о линзах для чтения?
- Асферические линзы лёгкие и тонкие, обеспечивают эстетику и комфорт, особенно при больших диоптриях.
- Антибликовое покрытие (AR) уменьшает отражения, повышает комфорт зрения и улучшает внешний вид очков. Ознакомьтесь с антибликовыми очками.
- Фильтры синего света популярны благодаря снижению бликов синего спектра от экранов. Если вы много времени проводите у монитора, присмотритесь к очкам с фильтром blue-light (антибликовым, см. выше).
Выбор подходящих оправ для очков на чтение
Удобные очки надёжно держатся на лице, не давят и хорошо выглядят. Обратите внимание на правильную ширину оправы, длину заушников и вес. Пружинные шарниры типа «Flex» могут дополнительно повысить комфорт.
Частые вопросы о готовых очках
Подходят ли очки для чтения для работы за компьютером?
Для короткой работы — да, но для длительных сессий более удобны компьютерные очки, которые к тому же защищают глаза от синего света.
Какая сила линз подойдёт именно мне?
Если сомневаетесь, лучше проконсультироваться с офтальмологом: он учтёт ваш возраст, рабочую дистанцию и индивидуальные потребности.
Чек-лист осознанного выбора очков для чтения
- Определите, сколько вы читаете и включает ли это работу с цифровыми экранами.
- Подберите оптимальную и комфортную силу линз.
- Рассмотрите дополнительные опции — асферические линзы, антиблик, фильтры.
- Выберите оправы, которые будут не только модными, но и лёгкими и удобными.
Помимо помощи в процессе чтения, очки могут стать стильным аксессуаром, подчёркивающим вашу индивидуальность и обеспечивающим комфорт каждый день. Ознакомьтесь с нашей коллекцией и сделайте осознанный выбор — это вложение в ежедневный комфорт и личный стиль.