Прогрессивные линзы – что это?

Прогрессивные линзы – это очковые линзы, в которых оптическая сила постепенно меняется между зоной для зрения вдаль и зоной для зрения вблизи. Благодаря этому одна пара очков может подходить для чтения, работы за экраном компьютера и рассматривания удалённых объектов. Между зонами нет видимой разделительной линии, а чтобы пользоваться ими, нужно направлять взгляд через соответствующие участки линзы.

Насколько удобным окажется такое решение, зависит от того, соответствуют ли линзы вашим потребностям и насколько точно подогнаны очки. Полезно также понимать, как ими пользоваться и чего от них ожидать, особенно при работе за монитором и в начале ношения.

Что такое прогрессивные очки и кому они могут помочь?

Прогрессивные очки, которые иногда называют просто «прогрессивами», – это оправа с установленными в неё прогрессивными линзами. Их используют прежде всего при пресбиопии, или возрастной дальнозоркости. С возрастом хрусталик глаза постепенно теряет эластичность, поэтому фокусироваться на близких предметах становится всё труднее. Именно поэтому при чтении мелкого шрифта возникает потребность отодвинуть текст подальше или улучшить освещение.

Обычно эти трудности становятся заметны после 40 лет, но у каждого они могут появиться в разное время и быть выражены по-разному. Пресбиопия отличается от дальнозоркости, хотя оба состояния могут затруднять зрение вблизи. Она также может сочетаться с близорукостью и астигматизмом.

Прогрессивные линзы позволяют совместить коррекцию для дали с дополнительной оптической силой, необходимой для близи, в том числе у людей, которые раньше хорошо видели без очков. Однако выбор зависит от потребностей, а не только от возраста. Если трудности возникают лишь при чтении, правильно подобранных очков для близи может быть достаточно.

Прогрессивные очки компенсируют последствия снижения аккомодации, то есть способности глаза менять фокус. Они не возвращают хрусталику эластичность и не останавливают возрастные изменения.

Как работают прогрессивные линзы?

В типичной прогрессивной линзе для повседневного использования есть три функциональные зоны:

• Зона для дали в верхней части – используется, когда вы смотрите на дорогу, удалённые указатели или экран телевизора, расположенного на некотором расстоянии.
• Промежуточная зона между далью и близью – помогает, в частности, видеть монитор или предметы на столе. Через неё проходит коридор прогрессии, в котором оптическая сила постепенно меняется.
• Зона для близи в нижней части – предназначена для чтения, пользования телефоном и других занятий на близком расстоянии.

Эти зоны плавно переходят одна в другую, без чётких границ на поверхности линзы. Их расположение остаётся неизменным, поэтому нужный участок линзы вы выбираете, меняя направление взгляда и положение головы. Линза не переключает оптическую силу автоматически в зависимости от расстояния до рассматриваемого предмета.

Почему по краям линзы изображение бывает менее чётким?

В боковых участках линзы могут возникать размытие и искажения изображения, связанные с её геометрией. Поэтому, если смотреть далеко в сторону, двигая только глазами, результат может отличаться от того, который вы получите, повернув голову к рассматриваемому объекту.

Конструкция линз влияет на ширину зон чёткого зрения и распределение искажений, а индивидуальная подгонка помогает пользоваться этими зонами. Привыкание облегчает использование очков, но не означает одинаковой чёткости в каждой точке линзы и не устраняет оптические ограничения её конструкции.

Что означает аддидация (ADD) в рецепте на очки?

Аддидация – это дополнительная оптическая сила для близи по отношению к коррекции для дали, выраженная в диоптриях (D), а не полная оптическая сила линзы для чтения. Например, если сферическая сила для дали составляет −2,00 D, а аддидация +1,50 D, сферическая сила для близи будет равна −0,50 D. Поэтому нижняя часть прогрессивных линз у человека с близорукостью не обязательно имеет положительную оптическую силу.

Это пример расчёта, относящийся только к сферическому компоненту. Реальную коррекцию, включая при необходимости цилиндр и ось при астигматизме, специалист подбирает по результатам обследования.

Чем прогрессивные линзы отличаются от бифокальных линз и очков для чтения?

При пресбиопии можно использовать несколько способов коррекции. Прежде всего они различаются диапазоном расстояний, на которых должны обеспечивать комфортное зрение.

Вариант коррекции	Основное назначение	Что учитывать при выборе?
Однофокальные очки для чтения	Работа вблизи на расстоянии, учтённом при подборе.	Не обеспечивают коррекцию для дали; для расстояния до монитора может потребоваться другая оптическая сила.
Бифокальные очки	Зрение вдаль и вблизи через две отдельные зоны.	Имеют видимую границу сегмента и не обеспечивают плавного перехода через промежуточные значения оптической силы.
Прогрессивные очки	Повседневное переключение между далью, промежуточными расстояниями и близью.	Требуют использования соответствующих участков линзы и привыкания; в боковых зонах изображение может быть менее чётким.
Офисные очки, например с дегрессивными линзами	Работа с документами, монитором и зрение в определённом диапазоне расстояний в помещении.	Доступный диапазон зависит от конструкции. Не заменяют очки для дали и вождения.

Прогрессивные очки могут быть удобны, если вы часто переводите взгляд между объектами на разных расстояниях. Однако отдельная пара для чтения или работы за столом может обеспечивать более подходящее поле зрения при выполнении конкретной длительной задачи. Наличие такой дополнительной пары не означает, что прогрессивные очки подобраны неправильно.

Как подбирают прогрессивные очки?

Подбор нужной оптической силы – лишь первый этап. На комфорт ношения также влияют конструкция линз, точность их установки и посадка оправы на лице.

1. Проверка зрения. Оптометрист или офтальмолог определяет необходимую коррекцию для дали и близи и оценивает работу зрительной системы. При симптомах, которые могут указывать на заболевание глаз, необходимо обследование у офтальмолога.
2. Оценка повседневных потребностей. Важны расстояние до монитора, привычки при чтении, вождение и характер работы. На приём стоит взять свои прежние очки и записанные рабочие расстояния.
3. Подбор оправы и измерения для установки линз. После подгонки оправы оптик определяет, в частности, положение зрачков и высоту установки линзы отдельно для каждого глаза при естественном положении головы.
4. Проверка готовых очков. При получении нужно оценить зрение вдаль и вблизи, устойчивость оправы и удобство использования разных зон. Посмотрите также на свой телефон или документ на привычном расстоянии для чтения, не запрокидывая голову. На этом этапе вам должны объяснить и показать, как пользоваться очками.

Какие оправы подходят для прогрессивных линз?

Оправа должна надёжно удерживать линзы перед глазами. Если она сползает с носа или перекашивается, положение зон относительно зрачков меняется, что может затруднять зрение. Важна и высота проёма оправы: зона для близи должна помещаться в нём с учётом требований конкретной конструкции линзы.

Единого минимального размера, подходящего для всех прогрессивных линз, не существует. Есть конструкции для небольших оправ, но при их выборе нужно учитывать потребности пользователя и длину коридора прогрессии. Сама по себе большая оправа тоже не гарантирует широкого поля чёткого зрения, поэтому лучше подбирать её вместе с линзами.

Что такое индивидуальные прогрессивные линзы и от чего зависит их цена?

Любые прогрессивные очки требуют правильного рецепта и измерений, но при проектировании индивидуальных линз дополнительно учитывают параметры пользователя и особенности посадки очков. Например, расстояние от линзы до глаза или угол наклона оправы. Набор данных, используемых при проектировании, зависит от конструкции.

Понятия «индивидуальные», «премиум» и «freeform» не равнозначны. Freeform обозначает технологию обработки поверхности линзы, а практическая польза изделия зависит также от его конструкции, учтённых параметров и точности подгонки. Стоит попросить объяснить, насколько предложенный вариант подходит для ваших задач, например для работы с двумя мониторами.

На цену влияют конструкция, степень индивидуализации, материал линз, покрытия и оправа. Сравнивая предложения, уточните, указана ли стоимость пары линз или одной штуки и входит ли в неё весь комплект. Узнайте также, какие измерения и последующие регулировки предусмотрены и на каких условиях возможна замена линз при трудностях с адаптацией. Наличие такой услуги и её условия зависят от продавца.

Как привыкнуть к прогрессивным очкам?

К новому способу смотреть и воспринимать пространство можно привыкнуть за несколько часов, но иногда на это требуется несколько недель. Вначале при движении может возникать ощущение, что изображение «плывёт», а при взгляде через боковые части линз картинка бывает нечёткой.

При этом правильно подобранные очки должны позволять находить чёткое изображение в предназначенных для этого зонах. Период привыкания не объясняет постоянную нечёткость при любом положении головы.

• Начните в знакомой обстановке. Освойтесь с очками дома и носите их регулярно, следуя рекомендациям, полученным при выдаче.
• Во время чтения направляйте взгляд через нижнюю часть линзы. Держите текст ниже линии прямого взгляда, сохраняя удобное положение головы.
• Когда смотрите в сторону, поворачивайте голову к объекту. Это поможет использовать нужную зону линзы вместо её бокового участка.
• На лестнице осознанно меняйте положение головы. Если просто опустить глаза, взгляд пройдёт через зону для чтения, из-за чего ступени могут казаться размытыми. Наклоните также голову, чтобы смотреть на ступени через верхнюю часть линзы и видеть их чётче. Держитесь за перила.

С вождением в новых прогрессивных очках лучше подождать, пока вы не начнёте уверенно пользоваться зонами зрения и правильно оценивать окружающую обстановку. Если появилось сильное головокружение или ощущение неустойчивости, прервите занятия, требующие точности и уверенной оценки того, что происходит вокруг.

Когда трудности с прогрессивными очками требуют проверки?

Обратитесь в салон оптики, если для чёткого зрения вам приходится постоянно принимать неудобное положение, вы видите чётко только одним глазом, оправа сползает или неприятные ощущения не уменьшаются. При выраженном дискомфорте сообщите о проблеме сразу. Проверка должна включать посадку оправы, изготовление и установку линз, а при необходимости и повторную оценку коррекции.

Впервые возникшее двоение в глазах нельзя считать обычным этапом привыкания к прогрессивным очкам. Нужно выяснить его причину, а если оно появилось внезапно или сопровождается болью в глазу, требуется срочная медицинская помощь.

Когда стоит дополнить прогрессивные очки другой парой или выбрать иной вариант?

Подходят ли прогрессивные очки для многочасовой работы за компьютером?

В прогрессивных очках можно работать за компьютером, но промежуточная зона может оказаться слишком узкой для большого экрана или нескольких мониторов. Если ради чёткого изображения вы постоянно поднимаете подбородок или поворачиваете голову, стоит проверить как сами очки, так и организацию рабочего места.

В такой ситуации могут помочь офисные очки, подобранные с учётом реальных расстояний от глаз до документов и экрана. Измеряйте расстояние до монитора в своей обычной рабочей позе, не наклоняясь к экрану.

Подходят ли прогрессивные очки для работы с близкими предметами выше уровня глаз?

Стандартные прогрессивные очки могут быть неудобны, если близкий предмет находится выше уровня глаз, например при точной работе над головой. Поскольку зона для близи расположена в нижней части линзы, смотреть через неё в такой ситуации пришлось бы из неудобного положения. Такие задачи стоит обсудить до заказа очков: отдельная коррекция для работы может оказаться более подходящей.

Когда состояние здоровья требует особого внимания при подборе прогрессивных очков?

При подборе прогрессивных очков расскажите специалисту о случаях падения, нарушениях равновесия, трудностях с совместной работой глаз или большой разнице в коррекции между глазами. Упомяните также заболевания глаз и запланированные вмешательства, которые могут изменить необходимую оптическую силу очков. Это позволит учесть и результаты обследования, и безопасность повседневных занятий.