БЛОГ MORAMO™

Очки, здоровье глаз, мода и игрушки

В нашем блоге вы найдёте полезные материалы об очках, здоровье глаз, моде, создании образов и здоровом развитии детей. Его автор — Славомир Дерехайло (Sławomir Derehajło), оптик, создатель бренда MORAMO™, увлечённый модой, дизайном и вопросами здоровья. Мы объясняем оптические технологии, рассматриваем аксессуары и помогаем осознанно выбирать товары для повседневной жизни. Также развиваем детскую тематику: от мягких игрушек для объятий до утяжелённых мишек и сенсорных игрушек.

Новые статьи и полезные советы

Стоимость прогрессивных очков в салоне

Стоимость прогрессивных очков

От чего зависит цена прогрессивных очков и за какие опции стоит доплачивать? Узнайте ориентировочную стоимость линз, оправ и фотохрома. Разберитесь, как сравнить предложения, учесть замеры и обслуживание после покупки, чтобы выбрать очки под свои задачи и бюджет.

Хороши ли прогрессивные очки? Женщина с книгой

Хороши ли прогрессивные очки?

Одна пара очков для дали, чтения и повседневных дел может быть удобной, если её правильно подобрать. Узнайте о плюсах и ограничениях прогрессивных линз, адаптации и работе за компьютером. Разберитесь, когда стоит выбрать такие очки и что спросить у оптика до покупки.

Прогрессивные линзы – что это? Женщина в очках

Прогрессивные линзы – что это?

Одна пара очков для чтения, работы за монитором и взгляда вдаль? Рассказываем, как работают прогрессивные линзы, кому они подходят и от чего зависит комфорт. Узнайте, как подбирают такие очки, как к ним привыкнуть и когда стоит задуматься о дополнительной паре.

Какие очки выбрать при пресбиопии? Чтение книги

Какие очки выбрать при пресбиопии?

Отодвигаете телефон, чтобы прочитать сообщение? Узнайте, чем отличаются очки для чтения, прогрессивные и офисные модели. В статье объясняем, как проверка зрения, рабочее расстояние и посадка оправы помогают подобрать очки для повседневных задач и когда может подойти готовая пара.

Возрастная дальнозоркость (пресбиопия): симптомы и способы коррекции. Чтение в очках

Возрастная дальнозоркость (пресбиопия): симптомы и способы коррекции.

Отодвигаете телефон, чтобы прочитать сообщение, а вечером глаза быстрее устают от книги? Узнайте, почему становится трудно видеть вблизи, когда пора проверить зрение и чем отличаются очки для чтения, контактные линзы и операции. Разберитесь в возможностях и ограничениях коррекции.

Можно ли исправить астигматизм операцией? Офтальмологическое обследование

Можно ли исправить астигматизм операцией?

Узнайте, как хирургически корректируют астигматизм и от чего зависит возможность операции. В статье разбираем различия между лазерными методами и имплантацией линз, риски и восстановление. Вы также найдёте вопросы, которые стоит задать офтальмологу перед принятием решения.

Можно ли вылечить астигматизм? Проверка зрения

Можно ли вылечить астигматизм?

Очки, контактные линзы или лазер? Узнайте о способах коррекции астигматизма и о том, от чего зависит возможность операции. Объясняем, каких результатов можно ожидать, почему детям нужны контрольные осмотры и когда требуется лечение роговицы.

Можно ли приобрести астигматизм? Офтальмологический осмотр

Можно ли приобрести астигматизм?

Впервые выявленный астигматизм мог существовать задолго до диагноза. Рассказываем, почему развивается приобретённый астигматизм, какие обследования помогают выяснить причину и чем коррекция отличается от лечения. Узнайте, при каких симптомах нужна срочная помощь офтальмолога.

Что такое астигматизм глаз? Пациентка в очках

Что такое астигматизм глаз?

Размытые буквы, усталость глаз и трудности со зрением в сумерках могут иметь разные причины. Узнайте, как проявляется астигматизм, что означают цилиндр и ось в рецепте на очки и как подбирают коррекцию. Разберитесь, когда стоит проверить зрение.

Благодарность учительнице в День национального образования

День национального образования

14 октября можно поблагодарить всех сотрудников школы. Узнайте, как организован этот день, что подарить учителю и как написать поздравление от класса. В статье собраны идеи скромных подарков и сценарий короткой викторины, которые помогут подготовить тёплый школьный праздник.

Какой шарф выбрать к чёрному пальто или куртке? Два образа

Какой шарф выбрать к чёрному пальто или куртке?

Светлый бежевый, глубокий бордовый или ткань с узором? Узнайте, как подобрать цвет, материал и способ завязывания шарфа с учётом фасона чёрной верхней одежды. В статье вас ждут практичные образы с элегантным пальто, пуховиком и косухой, а также советы, как оценить удобство шарфа перед покупкой.

Какие очки выбрать при макулодистрофии? Оптические средства

Какие очки выбрать при макулодистрофии?

Для чтения, просмотра телевизора и повседневных дел при ВМД могут понадобиться разные вспомогательные средства. Узнайте, чем полезны очки-лупы, лупы, светофильтры и электронные увеличители, на что обратить внимание при подборе и как подготовиться к консультации.

Как лютеин действует на глаза? Роль лютеина в поддержании здоровья глаз. Шпинат и яйцо

Как лютеин действует на глаза? Роль лютеина в поддержании здоровья глаз.

Лютеин важен для сетчатки, но всем ли нужны добавки с ним? Узнайте, какие продукты его содержат, что исследования говорят о приёме лютеина и когда стоит обратиться к офтальмологу. Прочитайте статью, чтобы осознанно заботиться о здоровье глаз.

Витамины для хорошего зрения в продуктах питания

Витамины для хорошего зрения

Узнайте о роли витаминов, лютеина и омега-3 в здоровье глаз: что стоит есть, когда оправдан приём добавок и как разобраться в их составе. В статье вы найдёте результаты исследований и практические советы, которые помогут осознанно заботиться о зрении.

Минералы для хорошего зрения в продуктах питания

Минералы для хорошего зрения

Цинк, селен или магний? Объясняем, какую роль минералы играют в здоровье глаз, какие привычные продукты их содержат и когда оправдан приём добавок. Практические советы помогут вам позаботиться о зрении и избежать ненужного сочетания препаратов.

Овощи, полезные для зрения, на столешнице

Овощи, полезные для зрения

Морковью выбор не ограничивается. Узнайте, какие овощи содержат лютеин, бета-каротин и витамин C и как сочетать их в повседневных блюдах. В статье вы найдёте способы приготовления, примеры порций и объяснение того, чего можно ожидать от питания для здоровья глаз.

Owoce dobre na wzrok w diecie

Фрукты, полезные для зрения

Как выбирать фрукты с учётом здоровья глаз, чего ожидать от их питательных веществ и как включать их в рацион без обещаний вылечить зрение.

Dieta dla zdrowych oczu: co jeść, aby dobrze widzieć każdego dnia?

Питание для здоровья глаз: что есть, чтобы хорошо видеть?

Практический обзор продуктов и питательных веществ, необходимых глазам. Объясняем, как составлять повседневные блюда, когда оправданы добавки и почему при ухудшении зрения нужно обследование.
Jakie okulary dla daltonistów wybrać?

Какие очки для дальтоников?

Очки с цветовым фильтром могут облегчать различение некоторых цветов, но не лечат дальтонизм. Объясняем их ограничения и то, как оценить пользу перед покупкой.

Czy astygmatyzm może się pogorszyć z wiekiem?

Может ли астигматизм усиливаться?

Астигматизм может меняться, но ухудшение зрения не всегда означает его усиление. Объясняем роль возраста и коррекции, а также когда стоит записаться на обследование и когда нужна срочная помощь.

Czarne okulary na dębowym blacie w salonie optycznym

Сколько стоят линзы для очков при астигматизме?

Посмотрите примеры цен на пару линз для коррекции астигматизма, узнайте, какое значение имеют цилиндр и дополнительные опции, а также какие вопросы помогут сравнить полную стоимость очков.

Kobieta w ciemnych okularach przeciwsłonecznych chroni oczy przed jasnym letnim słońcem na miejskiej ulicy

Какие очки выбрать при светобоязни?

Практическое и безопасное руководство по выбору очков при светобоязни: УФ-защита, поляризация, фотохромные линзы, фильтры для помещений, вождение и тревожные симптомы.

Optometrystka bada wzrok dorosłej pacjentki w oprawie próbnej w polskim gabinecie

Дальнозоркость: как распознать и лечить?

Объясняем, что на самом деле представляет собой гиперметропия, как она может проявляться у взрослых и детей и чем отличается от пресбиопии. Узнайте, как проходит обследование, подбор коррекции и в каких случаях нарушение зрения требует срочной помощи.

Rodzic rozmawia z dzieckiem w okularach na ławce w letnim polskim parku

Можно ли вылечить близорукость у детей?

Честный ответ для родителя: чем отличаются коррекция зрения, контроль прогрессирования и стойкое устранение близорукости, а также как обсудить дальнейшие действия.


Что вы найдёте в нашем блоге?

Здоровье глаз и комфортное зрение каждый день

Мы пишем о нарушениях зрения, усталости глаз и изменениях зрения на разных этапах жизни. Также рассказываем о повседневных привычках, защите от солнца и питании в контексте здоровья глаз. Объясняем сложные понятия простыми словами, чтобы вам было легче разобраться в информации о зрении и подготовить вопросы специалисту.

Полезные материалы об очках и оптических технологиях

Мы объясняем различия между видами очковых линз и оправ, а также рассказываем, как работают поляризация, фотохромные линзы и антибликовые покрытия. Подсказываем, на что обратить внимание при выборе очков для работы, вождения и отдыха. Здесь вы также найдёте практические советы по подбору оправ, очистке линз и повседневному уходу за очками.

Мода, образы и аксессуары в вашем стиле

Мы показываем, как подбирать очки, головные уборы, шарфы и другие аксессуары к своему стилю и гардеробу. Рассматриваем цвета, фасоны и пропорции, а в трендах ищем вдохновение. Подсказываем, как сочетать одежду и аксессуары, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя свободно и уверенно — как в повседневной жизни, так и по особым случаям.

Мягкие и развивающие игрушки для детей

Мы также готовим полезные материалы о плюшевых игрушках, утяжелённых мишках и сенсорных игрушках. Рассмотрим их материалы, размеры, вес и назначение, а прежде всего — возможности для развития ребёнка. У нас также появляются идеи подарков и советы по уходу за любимыми мягкими игрушками.